
お客様の声を紹介します。
当パーソナルトレーニングを体験された方からたくさんの嬉しい声を頂いております。

体重は4kg減少 – お腹周りのサイズが7cm引き締まり – 猫背が改善し、肩こりと腰痛が軽減しました。運動が苦手で最初は続けられるか不安でしたが、トレーナーが親身に指導してくださり、無理なく続けることができました。特に仕事中でも取り入れられる簡単なストレッチを教えていただけたのが助かりました。体型の変化はもちろんですが、肩こりと腰痛が軽減したことで、日常生活がとても快適になりました。これからもトレーニングを続けて、もっと健康な体を目指したいと思います! (江東区住吉在住の田中様38歳女性)

肩こりが軽減され、仕事がしやすくなりました。体調が良くなったおかげで、仕事にも集中できるようになり、日々の生活が楽になりました。 また、ダイエットにも成功し体が軽く感じるようになりました。無理なく続けられる方法で、少しずつ結果が出てきて自信が持てるようになりました。 これからも引き続きトレーニングを続けて、健康的なカラダを作っていきたいです。(墨田区菊川在住の佐藤様35歳女性)

体重は3ヶ月で7kg落ちることに成功し、お腹やお尻周りも理想のサイズまでダウンすることができました。今までの取り組みが無駄だったと思えるくらい簡単に体を良くすることができました。 徳田さんは、運動のバリエーションが豊富で飽きないし、食事の話も面白いから教えてもらったことを友達に話したりもしてます。 (清澄白河在住の佐藤様39歳女性)

体重や中性脂肪も落ちて、お腹周りもスッキリしてきました。カラダが柔らかくなった。身体のバランスが悪い場所を教えて下さったり、そこは素人ではわからない所だなと思いました。(江東区在住のM.S様42歳女性)

なかなか体重が落ちず難しい時期もありましたが、なんとか乗り越えられたのはパーソナルのおかげです。(清澄白河在住の上島様37歳女性)

マラソンに出ても前ももが張らなくなった!」と言われるようになりました。以前は自信のある筋肉だけで身体を動かしていましたが、バランスが良くなり、全体的に使えるようになりました。結果、筋肉痛など一部集中ではなくなりました。(門前仲町在住の山崎様52歳女性)

きちんとした姿勢の作り方がわかってきました。普段の生活で少しずつストレッチ等を自然に取り入れられるようになりました。(門前仲町在住の深田様34歳女性)

個人の体の癖、弱い部分、またトレーニングに対するモチベーション、性格・・・・・。諸々考慮して、トレーニングメニューを提案してくださるので挫けることなく続けられます。今まで色々なトレーナーさんにお会いしてきましたが、トレーニング方法に関する引き出しの多さはピカイチです☆ 安心してお任せしています。(江東区門前仲町在住の和田様38歳女性)

ダイエット成功!動けると良いよね。(江東区在住のN様女性)

長年の腰痛から卒業できました。毎日家でストレッチに取り組むようにもなり20代の頃より健康です。まわりの人からも「やせた?」「きれいになったね」「何したの?」とよく聞かれます。腰痛の心配がなくなり、心身ともに軽い毎日を過ごしています。徳田さんは一人一人の体調やライフスタイルに合わせきめ細かにアドバイスしてくださり、また食生活についても教えてくださるので「内面」からもきれいになれます。(麻布十番在住のM・M様38歳女性)

筋力、体力UPはもちろん、普段の生活の中で、正しい姿勢、歩き方等の意識が変わり、自分の体に関心を持てるようになりました。(江東区清澄白河在住の大久保様36歳女性)

体重4kg減、体脂肪5%減、お腹周りでー9cm、お尻でー5cm、肩こりが劇的に楽になりました。それ以上に妊娠前の服が着られたのが嬉しかったです。(江東区清澄白河に在住の太田様34歳女性)

体重は4kg落とすことができ、反り腰も徐々に解消し腰回りとお尻周りのサイズをダウン。一番驚いたことは、体重が大きく下がったわけでもないのに、体のシェイプが元に戻っていたことです。姿勢を改善するだけでも、体形が変わるということが分かり、とてもびっくりしました。(千葉県松戸市に在住の江端様36歳女性)

痛みの原因・対応法が分かり、自分でも安心して出来るようになりました。その日の体調に合わせてメニューを立ててくれるので、コンディションが悪い日も休まず長く続けている気がします。(江東区森下在住の中井様40代女性)

最初は身体が硬かったですが、体の動かし方やストレッチを教えて頂き、少しずつ身体の可動域が広がってきた気がします。腰や首や背中に痛みが出たときも、原因を探りながらその状況に合ったストレッチや改善方法をアドバイスしてくれました。トレーニングを始めてからは一度もぎっくり腰になっていません。(埼玉県在住の内田様36歳女性)

徐々に緊張が取れてきて肩こり、腰痛が減ってきた。さらに眠れない日もあった睡眠も改善。普段の生活が劇的に変わりました。色々な知識を教えて頂き、普段の生活の中で意識するようになりました。ながらで出来ることは沢山あります。知るのと知らないとでは大きく変わると思います。(江東区在住の栗原様58歳女性)