【お客様の声】まわりの人からも「やせた？」「きれいになったね」「何したの？」とよく聞かれます。腰痛の心配がなくなり、心身ともに軽い毎日を過ごしています。
まわりの人からも「やせた？」「きれいになったね」「何したの？」とよく聞かれます。 腰痛の心配がなくなり、心身ともに軽い毎日を過ごしています まわりの人からも「やせた？」「きれいになったね」「何したの？」とよく聞かれます。 腰痛の心配がなくな …
【お客様の声】マラソンに出ても前ももが張らなくなった
今回は、会社員をされている門前仲町在住の山崎様５２歳女性のご紹介です。山崎様は、仕事が休みの週末はマラソンやトレイルランに出場するほど運動習慣のある方で、以前はスポーツクラブに通ってパーソナルトレーニングを受けられていましたが、通わなく …
【お客様の声】普段の生活が劇的に変わりました。色々な知識を教えて頂き、普段の生活の中で意識するようになりました。
今回は、会社員をされている江東区在住の栗原様５８歳女性のご紹介です。 栗原様は、体力に自信を無くしたことと膝などに痛みが出てから何かを始めるのでは遅いと考え運動を始めることにされました。 過去にジム通いの経験はあったものの「もっとしっかりと …
【お客様の声】体重が大きく下がったわけでもないのに、体のシェイプが元に戻った
今回は、都内で会社員をされている松戸にお住いの江端様３６歳女性のご紹介です。江端様は、３０代になった頃から下腹や腰回りの肉の付き方に違和感を覚え、おばさん体型になっていくのを感じたそうです。それはフィッティングルームに入るのが嫌になるほ …
【お客様の声】肩こりや腰痛に悩むことが少なくなったことでマッサージに通うペースが月に１回まで減り、膝痛の不安も減った
今回は、会社員をされている江東区森下在住の中井様４０代女性のご紹介です。 中井様は、ヨガスタジオに通ったりウォーキングなどの運動をしていましたが、膝に痛みが出るようになり運動を避けるようになっていました。 でも、運動不足が影響してか日常生活 …
【お客様の声】きちんとした姿勢の作り方がわかってきました。普段の生活で少しずつストレッチ等を自然に取り入れられるようになりました。
今回は、会社員をされている門前仲町在住の深田様３４歳女性のご紹介です。 深田様は、昔から姿勢が悪いのを気にしており「姿勢が良くなればダイエット効果もあるのでないか？」と思い、ピラティススタジオに通うものの思っていた効果が得られなかったそう …
【お客様の声】体重-４.３ｋｇ、体脂肪-５.１％、お腹周り‐８.５ｃｍ、お尻-５.０ｃｍ
今回は、看護師をされている江東区清澄白河にお住いの太田様３４歳女性のご紹介です。 太田様は、子育てと仕事の影響からか肩こりに悩んでおり定期的に近所のマッサージに通っていました。 また、産後からお腹周りの浮き輪肉が気になり、出産前の服が着られ …
【お客様の声】なかなか体重が落ちず難しい時期もありましたが、なんとか乗り越えられたのはパーソナルのおかげです。
今回は、会社員をされている清澄白河在住の上島様３７歳女性のご紹介です。 上島様は、仕事の忙しさを理由に体を動かすことを怠っていたら体が硬くなり、太ってきたのを感じます。 そこで、体を動かそうと決めますが、ジムに通っても１人では運動しないこと …
【お客様の声】筋力、体力UPはもちろん、普段の生活の中で、正しい姿勢、歩き方等の意識が変わり、自分の体に関心を持てるようになりました。
今回は、会社員をされている清澄白河にお住いの大久保様３６歳女性のご紹介です。 大久保様は、腰痛で整形外科や鍼灸院に通っていましたが痛みが解消することがなく医者から「運動をした方が良い」と言われます。 そこで、母親が通っている近所のボディメイ …
【お客様の声】体重や中性脂肪も落ちて、お腹周りもスッキリしてきました。カラダが柔らかくなった。
今回は、江東区にお住いのM.S様４２歳女性のご紹介です。 M.S様は、持病で通院していた病院で医師から食事療法と運動療法を勧められたことをきっかけに自己流での運動や食事によるダイエットを行うことにしましたが、腰や膝が痛くなってしまいます。 …
